FORMAÇÃO EM YOGA
Aprofundamento e formação em yoga clássico
Início em 13/07/2024
Maiores informações fale conosco:
(11) 9.8187-5911
novas turmas em
JULHO
Nosso curso tem o intuito de capacitar todos aqueles interessados em transmitir os conhecimentos do Yoga ou aqueles que apenas desejam evoluir sua prática pessoal.
PROGRAMAÇÃO
Aulas teóricas online (plataforma Google Meet):
Terças-Feira das 20h às 21h.
Aulas práticas presenciais:
Sábados das 14h às 17h
Carga horária de 200 horas incluindo estágio supervisionado.
Local: As aulas serão realizadas no Instituto de Yoga Clássico Arynanda.
CONTEÚDO
O que é Yoga?
História e origem do Yoga.
História contemporânea do Yoga.
Yoga no ocidente e seu início no Brasil.
Mitologia do Yoga.
Deuses e Divindades.
Os sete Ramos do Yoga Clássico.
Fisiologia e meditação
Chakras e sua relação com o sistema endócrino.
Fisiologia e meditação.
Técnicas de concentração (Pratyahara e Dharana).
Meditação (Dyana).
Mantras.
Yoga, qualidade de vida e didática
Benefícios da prática do Yoga.
Asanas e sua prática.
Fisiologia cardiopulmonar.
Yoga para crianças.
Yoga adaptada a pessoas especiais.
Yoga para pessoas com déficit visual parcial ou completa.
Yoga laboral.
MATERIAL DIDÁTICO
O aluno receberá acesso ao conteúdo digital do curso.
INVESTIMENTO
Matrícula R$200,00 + 10 parcelas de R$550,00.
* Necessário pagamento da inscrição para garantia da vaga e demais parcelas serão emitidos boletos que serão entregues no primeiro dia de aula.
* Para ingresso ao curso, antes da matrícula, o interessado deverá agendar entrevista com o professor Ari Alves para análise do perfil do aluno. As entrevistas ocorrerão no Instituto e deverão ser agendadas. Para realizar o agendamento entrar em contato:
(11) 9.8187-5911
DICAS DE LEITURA
Autobiografia de um Iogue
Lançado em 1946 é um livro escrito pelo iogue indiano Paramahansa Yogananda e é considerado um best-seller.
Autobiografia considerado um best-seller.
A Autobiografia de um Iogue narra a crônica de sua vida, desde a infância na Índia, quando já buscava a orientação de um mestre espiritual auto-realizado, que pudesse lhe mostrar o caminho para Deus.
Autoperfeição com Hatha Yoga
Hermógenes descobriu os benefícios da ioga para a saúde física e mental na década de 60, quando era militar e ainda não era reconhecido como Professor. Após um diagnóstico de tuberculose avançada que quase o matou aos 35 anos de idade ele iniciou a prática da ioga e sentiu uma grande melhora de sua saúde e desta forma passou a divulgar a ioga.
Autoperfeição com Hatha-Yoga permite ao desconhecedor do ioga entender de forma clara e objetiva os benefícios dessa antiga ciência.